vendredi 25 novembre 2011

Tout savoir sur les cosmétiques!!!

Grâce à la recherche INCI* du site ci-dessous,vous pourrez décortiquer tout les cosmétiques que vous utilisez au quotidien et vous vous rendrez compte du nombre de produits toxiques que votre corps subit en permanence:

http://www.laveritesurlescosmetiques.com/inci_fr.php

INCI: matière première composant nos produits cosmétiques


Pour ma part,j'ai halluciné du nombre de produit dont je me servais qui était BIEN.... C'est-à-dire 1 seul! Mon déodorant de chez Lavera que j'utilise depuis 5 ans! OUF,j'aurais peut-être pas de cancer du sein! lol

J'ai donc passé au crible les produits suivants et ils sont tous bien pourris:

-Déodorant "Brut de Fabergé" (du vent et des hydrocarbures! Hum,ça donne envie!)
-Mousse à raser Mennen Pro-Tech (essayez le savon d'Alep! testé et approuvé par Mr Laplanque!)
-Crème de jour Diadermine PH5 (Préferez le beurre de karité de Cattier par exemple.)
-Gel coiffant de Schwarzkopf
-Homéodent soin 1ère dent 2-6 ans (Là,je suis un peu desesperée... Mon gamin l'adore et je n'arrive pas à lui faire changer pour un bon dentifrice Weleda... Si quelqu'un a une idée...)
-Elgydium dents sensibles
-Gel douche Bébé Cadum: la GRANDE DECEPTION!
Ah! Ils peuvent se targuer d'être "sans paraben,sans EDTA,sans BHT,sans DMDM,sans phénoxyéthanol et contre les tests sur les animaux..." N'empêche que dans leurs produits de merde il y a du sodium laureth sulfate,du PEG-200-hydrogenated glyceryl palmate,du magnesium laureth-8-sulfate,du sodium oleth sulfate...etc...qui sont pareils voire pire!
-Atoderm (gel douche) de Bioderma
-Shampooing Timotei,Fructis et cie,n'en parlons même pas!
-Saugella Rose,un produit pour l'hygiène intime...Le pire de tout mes produits! Super!!!
-Shampooing BIO de Auchan (oui,bio....)
-Shampooing BIO de L'Arbre Vert (trop bien le bio....lol)
-Gel douche Bio Secure (je ne l'ai pas acheté mais je comptais le faire alors j'ai regardé de plus prés et c'est de la merde aussi...)

Donc voila...Je me retrouve à devoir absolument tout changer à part mon déo,c'est géniaaaaal....

De mes recherches sur mes nouveaux produits,vous pouvez utiliser sans crainte:

-Pour la douche:Le savon d'alep (composé seulement de soude,d'eau,d'huile d'olive et de laurier,c'est tout!)ou le savon de Marseille (pour être sur d'avoir du vrai,du bon,on prends un bon gros cube de 600 gr avec gravé dessus 72% d'huile et le nom de la savonnerie,ça devrait être du "vrai") ou ça (Allez fouiner sur ce site il est génial!). Pour les cheveux vous pouvez utiliser ces trois-là aussi mais il parait qu'avec le savon,c'est chaud pour les dêmeler aprés).

-Pour l'hygiène intime: le savon d'alep aussi si ça vous va mais moi,je préfère Gynéa de Cattier.

-Pour le déo: Le déodorant spray Basis Sensitiv de Lavera et pour les hommes,je ne sais pas encore mais y'en a sur le net de toute façon...

-Pour le rasage: Savon d'Alep et un blaireau,ça fera l'affaire!

-Crème de jour: Pareil,y'en a plein sur le net! Il suffit de bien regardé les ingrédients à la loup avec la Recherche INCI. Moi j'opte pour le beurre de Karité comme je disais mais ça dépend de la peau qu'on a... J'ai vu que la crème de jour Bio Secure avait l'air bien...

-Le dentifrice: Weleda sans hésitation!!! J'ai acheté les 4 qui existe et ils sont supers! C'est sûr,ça mousse pas mais ça n'enlève rien à son efficacité!

Bon et puis si vous avez le temps et l'envie,le mieux dans tout ça,c'est de faire vous même! Le site Aroma-zone entre autres vend tout ce qu'il faut pour ça! Aprés il suffit d'essayer...

Maintenant,à vous de nous donner vos petites recettes ou bonnes trouvailles!

Se soigner cet hiver avec les huiles essentielles (suite)

Bronchite,toux grasse,pneumonie,bronchiolite...

-En massage: Masser sur le thorax,la colonne vertébrale et la voûte plantaire

Adultes:5 gt d'Eucalyptus Globulus ou Ravintsara + 5 gt de Laurier Noble + 5 gt de Niaouli dans 15 gt d'huile végétale (HV).
Enfants de + de 6 ans: 2 gt de chaque HE dans 12 gt d'HV.
Bébés:1 gt de Bois de Rose + 1 gt de Tea Tree dans 8 gt d'HV

-Par absorption: 3 fois par jour (testée et approuvée!!!)

Adultes:1 gt de Ravintsara + 1 gt de Tea Tree + 1 gt de Citron (l'HE,pas le fruit) dans une cuillère de miel ou dans le fameux mélange miel-tisane respiratoire que je vous ai donné dans l'article précédent.
Enfants de + de 6 ans: supprimer le Ravintsara.
Bronchite chronique: remplacer le Tea Tree par le Thym Thymol (Attention,HE trés forte donc pas plus d'1 gt!)

vendredi 11 novembre 2011

Murmuration

Phenomène naturel appeler "Murmuration"... saurez vous entendre se que murmure les oiseaux? Magnifique...

.

Insomnies

Huile essentielle de marjolaine
1 goutte sur le plexus solaire et massez tranquillement avant d'aller vous coucher. ça facilite l'endormissement, prolonge le sommeil et aide à dormir pronfondement.
(source: Ma bible des huiles essentielles de Daniele Festy)

J'ai testé à plusieurs reprises, efficace!
Au reveil, un peu de mal à me sortir du lit, on dort tellement bien qu'on voudrait y rester! Difficile d'ouvrir les yeux et j'ai dû evacuer pas mal car mes yeux etaient tous croutés et visqueux! Un coup d'eau chaude sur le visage et hop la journée commence!

Prix: 8,22€ (parapharmacie lafayette, Toulouse)
Marque : Huiles essentielles du Docteur Valnet, 10 ml
.

mardi 1 novembre 2011

Se soigner cet hiver avec les huiles essentielles

Mal de gorge,angine,amygdalite,laryngite,pharyngite...

3 choix s'offre à vous:

-Par absorption:Avant le repas,3 fois par jour (testée et approuvée!!!)

1 gt de Ravintsara + 1 gt de Thym Linalol ou Thymol (le Thymol est beaucoup plus fort et est interdit pour les enfants) + 1 gt de Citron (l'HE Citron,hein...pas le fruit. On la trouve aussi sous le nom Citronnier) dans une tisane respiratoire* + du miel.
J'explique: Vous mettez du miel dans une grosse cuillère (vous la faites tenir comme pouvez quelque part lol) et vous mettez vos huiles essentielles sur le miel. Ensuite,vous mélangez bien le miel et les HE.Une fois fait,vous mettez la cuillère dans votre tisane. Ce qu'il faut savoir,c'est que les HE sont liposolubles,elles ne se mélangent pas bien dans l'eau donc et le goût pourait être super dégueu du coup... Bon,de toute façon,la 1ère impression quand vous ingérez des HE (même avec cette technique) n'est pas super top non plus,mais c'est moins pire...
*Pour ce qui concerne le choix de la tisane respiratoire,c'est à vous de voir. Il y a au choix Eucalyptus (bien pour le rhume),le Thym (bien pour les bronches),le Romarin,la Sauge,le Plantin...etc... Perso,je jongle avec les deux premières.
J'avoue que selon le boulot qu'on fait et se ramener avec tout son attirail ou même se coller une tisane avant manger,cela paraôt bien contraignant,mais je peux vous assurer que ça vaut le coup!!! Les antibiotiques (et la cortisone),c'est pas automatique! ^^
PS:Au delà de 7 jours,si il n'y a aucune amélioration,allez chez le médecin!
Un conseil:Achetez vos HE en BIO!

-En gargarisme:4 à 5 fois par jour (recrachez!)

1 gt de Laurier Noble +1 gt de Ravintsara + 1 gt de Citron dans 1 cuillère à cafe d'alcool fort dans 1/3 de verre d'eau.

-En massage: Masser thorax,gorge,nuque,colonne vertébrale et voute plantaire 3 fois par jour

5 gt Eucalyptus radiata (ou radié) + 5 gt de Ravintsara + 5 gt de Laurier Noble dans 15 gt d'huile végétale (HV).
Pour ce qui concerne les HV,il y en a plusieurs à des prix et à des propriétés différentes. A vous de vous renseigner. Il y a l'huile de noyau d'abricot,de Coco,de Jojoba,de Macadamia,de Millepertuis,de Noisette,de Rosier Musquat,de Sésame,de Tournesol,de Germe de blé...etc... Cependant,ne prenez pas l'huile d'amande douce qui n'est pas assez fluide.

Bientôt la suite...