Où faire du Yoga à Toulouse?

Testé et approuvé!

par Mlle Wose et Mme Tervanche!

ECOLE DE YOGA MITHOUNA
(YANNICK EMERIAU)
32, rue Général Compans
31500 Toulouse
05 34 25 79 94
yannickyoga@club-internet.fr


 Mlle Wose et moi même avons décidées de prendre des cours de Yoga. Nous nous sommes inscrites dans cette école.

1er cours - cours spécial débutant le mardi à 20h15 :

Acceuil très chaleureux du professeur, les locaux sont impécables, propres, décoration zen et pure. Les vestiaires hommes et femmes sont séparés et donnent chacun accés à un espace de vie commun comprenant les toilettes, une douche et une cuisine aménagées.
A coté, la salle où les cours ont lieu. La moquette en laine est très agréable (on a pas froid au pieds!). Les tapis de sol sont à disposition, mais rien ne vous empêche d'apporter le votre!

Le cours commence par une série d'échauffements. Le professeur explique et montre en même temps ce qu'il faut faire, et si difficultés il n'hésite pas à venir en aide individuellement et à réexpliquer. Les cours débutants s'organisent en fonction de la (ou les) personne(s) nouvelles, ce qui permet de vraiment se sentir acceuillis au sein du groupe et de ne pas être complétement paumé! Ensuite le cours s'oriente vers l'apprentissage de postures, progressivement. Le cours se termine par une série de petit exercices pour remettre les énergies "en place". De façon générale, le cour est décontracté, souriant et empreint d'humour (le professeur à beaucoup d'humour!).

Après le cours, on se sent bien, décontracté et "remplis" ! J'ai vraiment très bien dormis la nuit suivante et me suis reveillée le lendemain sans notion de "pâté ambiant" !

Voilà les amis! si vous souhaitez faire du yoga à Toulouse, je vous conseil cette école! (bon j'ai pas testé les autres, mais bon, la première intuition est souvent la bonne!)

Retrouvez tout les détails, photos, tarifs etc sur le site web : http://www.mithouna.fr



(Cher lecteurs, si vous connaissez des bons plans yoga dans d'autre villes où même à Toulouse, n'hésitez pas à les partager dans les commentaires!)
*